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La salute, infatti, si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando sin da bambini le regole del mangiare sano. Il tradizionale modello alimentare mediterraneo è ritenuto oggi in tutto il mondo uno dei più efficaci per la protezione della salute ed è anche uno dei più vari e bilanciati che si conoscano.
"Ho perso nove kg in 10 mesi, in tempo per il mio matrimonio... ho imparato a mangiare in modo più sano e regolare. Bravissima Claudia!"